KanuErlebnis Yoga meets KanuKing

Kanutour mit Guide und Yogalehrerinnen für junge Erwachsene / 8 Tage

Wenn sich in den frühen Morgenstunden der Nebel langsam über dem spiegelglatten See lichtet, die ersten Sonnenstrahlen das Wasser berühren und Ihr lautlos durch die schwedische Wildnis paddelt, beginnt eine ganz besondere Reise.

Zwischen weiten Seen, stillen Wäldern und knisternden Lagerfeuern verbinden wir abenteuerliches Paddeln mit wohltuenden Yogaeinheiten, gesunder vegetarischer Küche und einem besonderen Gruppenerlebnis. Diese Woche hilft bei einem bewussten Durchatmen fernab vom Alltag.

TeilnehmerInnen

Ab 20 Jahren
Maximale Teilnehmeranzahl 15 Personen
Yoga AnfängerInnen sind herzlich willkommen
Körperliche Voraussetzungen
- Keine Paddelerfahrungen erforderlich – durchschnittliche Kondition reicht völlig aus
- Gepaddelt wird im Durchschnitt zwischen 3 – 6 Stunden inklusive Pausen (angepasstes, entspanntes Tempo)
- Ein- und Ausstieg ins Kanu sowie kurze gemeinsame Tragepassagen von Ausrüstung und Booten
- Schwimmkenntnisse sind Voraussetzung

Inklusive

Whatsapp Gruppe nach Anmeldung (Optional)
Vegetarische Vollverpflegung für 6 Tage (Vegan möglich): Mit buntem Frühstück, kleinem Mittagssnack und abwechslungsreichem Abendessen
Angeleitete Yogasessions von einer zertifizierten Yogalehrerin
- Yogaeinheiten werden abhängig von dem Wetter und in Rücksprache mit der Gruppe flexibel gestaltet
- Yogamatten werden zur Verfügung gestellt (Eigene Yogamatten dürfen gerne mitgebracht werden)
Komplette Kanu-Ausrüstung für 6 Tage: Inkl. Kanu, Paddel, Schwimmweste, wasserdichter Packtonne (60 l) und Kanuwagen
Professionelle Reiseleitung durch erfahrenen deutschsprachigen Guide
- Einweisung in Paddeltechnik, Sicherheit und Verhalten auf dem Wasser und in der Natur
Alle Übernachtungen während der gesamten Reise
Naturpflegekarte: Entspricht der Kurtaxe für feste Lagerplätze, ca. 80 SEK pro Person und Tag

Nicht inklusive

An- und Abreise (z. B. Flug, Bus, Bahn oder Pkw)
Angelkarte (ca. 30 € pro Kanu und Woche) und Angelausrüstung
Persönliche Ausgaben
Zusätzliches Equipment – nicht in der Kanu-Grundausstattung enthalten (z. B. Zelt, Isomatte)

Reiseverlauf

Anreise & Camp-Ankunft

Die Anreise findet individuell statt und alle Informationen und Tipps findet ihr bei uns auf der Seite unter Anreise. Nach eurer Ankunft im Basiscamp in Ed werdet ihr herzlich von eurem Guide begrüßt. Ihr könnt in Ruhe ankommen, euer Zelt oder eure Hütte beziehen und euch mit der Umgebung vertraut machen.

Unsere Kanutour startet am Samstagabend mit einem gemeinsamen Essen im Camp. In entspannter Atmosphäre lernen wir uns kennen, sitzen am Lagerfeuer zusammen und stimmen uns auf die kommende Woche ein. Euer Guide Fabian bespricht den Ablauf und die Organisation, sodass alle gut vorbereitet in das Abenteuer starten.

Kanutour (Tag 2–7)

Am Sonntag Vormittag werden wir gemeinsam das Gepäck in die Kanus verladen und in unser Abenteuer starten. Bevor es losgeht, gibt es eine ausführliche Einweisung in Paddeltechnik, Sicherheit und Verhalten in der Natur.

Begleitet werden wir von zwei erfahrenen Yogalehrerinnen. Gemeinsam erleben wir die kulinarische Vielfalt des Kochens über dem Lagerfeuer und genießen tägliche Yogaeinheiten, von fließendem Vinyasa über ruhiges Yin Yoga. Da wir uns auf unseren Kanutouren immer an Wetter und Gegebenheiten anpassen, gestalten wir auch die Yogaeinheiten flexibel und integrieren sie in Rücksprache mit euch in die Tagesplanung. So bleibt die Woche für alle eine wohltuende Mischung aus Aktivität und Erholung. Diese Reise ist ausdrücklich auch für Yoga AnfängerInnen geeignet. Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Ausführung, sondern das bewusste Erleben von Natur, Bewegung und innerer Balance.

Neben dem Paddeln und den Yogasessions erwarten euch die klassischen Elemente einer Kanutour: Camp auf und abbauen, Feuerholz machen, gemeinsam kochen und spülen. Die Tage starten jeweils mit einem heißen Tee oder Kaffee und einem ausgiebigen und vielseitigem Frühstück. Danach bauen wir gemeinsam das Camp ab und verladen das Gepäck in die Kanus. Während der Tagesetappe stärken wir uns mit frischem Obst, Snacks und geschmierten Stullen, damit wir flexibel bleiben und die schönsten Pausenplätze am Wasser genießen können. Am Nachmittag erreichen wir den nächsten Lagerplatz und schlagen gemeinsam das Camp auf. Am Abend kochen wir gemeinsam über dem Feuer und lassen den Tag gemütlich ausklingen.

Abseits von all dem bleibt ausreichend Zeit für ein Buch in der Hängematte, kleine Wanderungen, Spiele, Gespräche oder um sein Glück beim Angeln zu versuchen.

Kanutour Ende

Am Freitag kehren wir ins Camp zurück und lassen die Woche Revue passieren, vielleicht mit einer letzten Yogaeinheit oder einem besonders stimmungsvollen Abend am Feuer.

Am Samstag endet die Tour nach einem gemeinsamen Frühstück. Natürlich könnt Ihr gerne früher anreisen oder im Anschluss noch etwas länger bleiben (siehe weitere Informationen | Übernachtungen).

Weitere Informationen

Verpflegung
Die gesamte Tour wird vegetarisch begleitet und unter der Anleitung von Sina mit einer Prise Abenteuer gewürzt. Der Fokus liegt auf ausgewogener, gesunder Ernährung mit ausreichend Energie für aktive Tage auf dem Wasser. Dank unserer langjährigen Erfahrung achten wir darauf, dass alle satt werden und gut versorgt sind. Damit jeder mal einen küchenfreien Tag genießen kann, bilden wir in Rücksprache mit euch voraussichtlich Kochteams.

Yoga
Die Yogaeinheiten mit Lea sind selbstverständlich freiwillig. Lea führt euch in die Grundlagen der Asanas (Körperhaltungen) ein, um Bewegung, Atmung und Meditation zu einer ganzheitlichen Praxis zu verbinden.

Da wir inmitten von Wasser und Wald campen, passen wir unsere Einheiten der natürlichen Umgebung an und praktizieren frei unter offenem Himmel, kreativ im Einklang mit dem Rhythmus der Natur.

Übernachtungen
Alle Übernachtungen während der Kanutour (Samstag–Samstag) sind im Reisepreis inklusive. Wer mag, kann seinen Aufenthalt vor oder nach der Kanutour verlängern, zum Beispiel für Wanderungen im Nationalpark, einen Besuch im Elchpark, eine Draisinentour, einen Ausflug zu den alten Felszeichnungen in der Region oder für entspannte Tage im Camp.

Die Übernachtungen vor und nach der Kanutour sind nicht im Reisepreis enthalten. Wenn ihr im Zelt übernachtet, könnt ihr die zusätzlichen Nächte unkompliziert vor Ort anmelden und buchen.

Weitere Informationen zu anderen Übernachtungsmöglichkeiten (z. B. Glampingzelte) findet ihr auf unserer Website unter dem Menüpunkt „Übernachtungen“. Bitte beachtet, dass ihr euch in dieser Zeit selbst verpflegen müsst.

Naturerlebnis Schweden
Euch erwartet eine atemberaubende Landschaft: Grüne Nadelwälder die bis ans Wasser reichen, flache Felsen, die mit dem Wasser verschmelzen, sich in der Sonne aufwärmen und zum verweilen einladen, glasklares Wasser, das direkt aus dem See getrunken werden kann. Stille, klare Luft, weite Horizonte und unvergessliche Sonnenauf- und untergänge.

Wenn Ihr Euch nach einer Woche sehnt, die Bewegung, Natur, Gemeinschaft und Achtsamkeit verbindet, dann ist diese Yoga Tour genau das Richtige für Euch.

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